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光建設株式会社
住所 : 糸満市西崎町5-6-8
TEL : 098-994-5635
H P : http://www.hikarikensetu.okinawa/

今、パソコンを見てる皆さん！

2020年10月03日

Posted by ヒカリッチ at 10:38 │Comments( 0 )
🏠

皆さん、おはようございます

光建設の成田です

本日、第１土曜日は営業日でございます


今、パソコンを見ている皆さん！

長時間パソコンを見ていると目にも
知らず知らずのうちに疲労が溜まってしまいます

デスクワークの作業合間にできるストレッチを
ご紹介したいと思います

今、パソコンを見てる皆さん！


①両目を強めに閉じますニコニコ
②パッと両目を開きますびっくり！
③片方ずつウインクします😉
④眼球をグルっと一回転させます
⑤眼球を上下・左右に動かします
⑥自分の鼻をみる

以上です

1分以内にできるストレッチなので

作業の合間にぜひお試しください

～ まごころ きごころ いえごころ すまいにいきる 光建設 ～



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